Food瑞典麵包師的末日提案:耐放、營養,還要微甜的非常用麵包從2004年南亞海嘯後的防災意識出發,瑞典近年辦起專業麵包師的「非常用麵包」比賽,冠軍靠湯種法做出耐放又微甜的全麥麵包。Drew Hsu, Food & Travel Editor|2026.08.16 11:48♡收藏比賽規則寫得很直白:七支決賽隊伍裡,每隊都得交出兩款麵包,一款用乾酵母,一款用自家培養的發酵種。攝影棚裡擺出的成品,中央四個來自麵包店「Bageri April」,用的是當地土壤特別合適的七種傳統穀物混合粉「Munktorp」。這不是一場拚創意擺盤的甜點大賽,而是瑞典國立食糧局(Livsmedelsverket)與瑞典製麵包糕點協會(Sveriges bageri och konditori)聯手辦的正經事。起點是2004年蘇門答臘海域地震引發的海嘯災難,那之後瑞典陸續加強各種防災準備,糧食與飲用水的儲備是其中一環。近年氣候變遷帶來的災害更明顯,於是這次乾脆把腦筋動到專業麵包師身上——找他們設計簡單、營養價值高、又耐放的「非常用麵包」(Beredskapsbröd)。拿下第一名的是瑞典國家隊麵包師(Svenska bagarlandslaget),用全粒粉搭配小麥粉,採湯種製法。做法是把小麥粉加熱水揉勻,靜置長時間發酵。這個工序讓澱粉糊化、鎖住水分,麵包因此更耐放;糊化的澱粉又被酵素分解成糖,烤出來的麵包會帶一點自然的甜味。多數決賽隊伍都採用了這個做法。其餘隊伍的配方各有巧思:有人用馬鈴薯粉,有人加了越橘(lingonberry),也有人把紅蘿蔔煮熟打成泥揉進麵團,還有隊伍選了裸麥粉搭配黑糖蜜(dark syrup)。材料聽起來各異,但共通點是——全都能在瑞典境內就地取得。這正是比賽真正想傳達的事。戰爭、疫病、天災等非常時刻,能仰賴的往往是地產的作物與商品,以及散布在全國各地的麵包師傅與學校營養午餐的廚師。比賽本身不是為了分出輸贏,而是希望把這些耐放配方推廣到全國,讓更多人在非常時期多一分準備。標籤#瑞典#非常用麵包#湯種#麵包大賽#食品安全AD延伸閱讀FoodCaffe Yaya 進駐上海武定路:義大利麵咖啡館裡的方形芝士松露拿鐵冰淇淋咖啡Yaya's Pasta Bar推出姊妹店Caffe Yaya,落腳武定路NOA Hotel一樓,主打義大利麵、沙拉與佛羅倫斯式擺盤的Affogato,价格集中在人民幣38至108元區間。Food上海九月開店潮:Atelier一層兩店,JUJU接手The Cannery舊址從玖樓Cantonese餐廳與下沉式酒吧Opia同層並存,到KBBQ品牌JUJU接手The Cannery舊址,上海九月一口氣開出十多家新店,曼谷來的Tribe Sky Beach Club也預告第四季登陸。Food「翻玩中餐經典」香港名廚雷啟裕再出招 JUNTO同九月新菜單玩轉八大菜系JUNTO同九月起推出全新午晚品嚐菜單,由行政總廚雷啟裕與總廚王育臻攜手,融合八大菜系技法演繹潮汕生醃、粵式燒味、港式焗飯等料理,供應至11月。Food尖沙咀日料店夜晚變身酒吧,Kosa Law用低酒精雞尾酒把大人變回小孩調酒師Kosa Law在尖沙咀Grandmama Cafe內開設週末限定酒吧Kidult,以千禧年懷舊符號與低酒精雞尾酒,讓客人一晚假裝回到童年。Food從Tiffany Lo回歸到中環兩間名廚中餐,香港九月九間新店開張法式主廚Tiffany Lo歇業半年後以顧問身分重返餐桌,同月中環、上環各有一間由年輕名廚坐鎮的現代中菜開幕,香港九月新店名單一次看完。Food西班牙美食節重返香港:兩人1,378元探戈晚餐到免費世界盃圍巾的兩週狂歡Eat Spain Drink Spain 2026於9月10日至24日席捲香港,逾40間餐廳、酒吧與商店推出限定菜單、酒款折扣與活動,橫跨頂級餐飲到日常採買。